S ohledem na příznaky a léčbu osteochondrózy krční páteře můžeme dojít k závěru, že toto onemocnění je extrémně časté. Vyskytuje se hlavně po dosažení věku 25 let. Při výběru terapeutických opatření vyžaduje seriózní přístup, takže je vyloučena samoléčba.
Příčiny nemoci
Osteochondróza (Osteohondroz) je jádrem procesu vývoje dystrofických poruch, které postihují kloubní chrupavku a meziobratlové ploténky. Kromě nerovnováhy metabolismu minerálů existuje řada důvodů, které provokují toto onemocnění v krční páteři:
- poranění krku nebo páteře;
- nadváha;
- nevyvážená strava;
- činnosti spojené s dlouhodobým sezením (pracovníci v kanceláři, řidiči atd. );
- porušení v důsledku skoliózy, ploché nohy držení těla;
- častý výskyt stresových situací;
- dědičnost;
- vrozené nebo získané patologické poruchy páteře.
Může vyvolat cervikální osteochondrózu, a to jak nedostatek fyzické aktivity, tak její nadměrné zesílení, které překračuje schopnosti těla. Pod vlivem všech uvedených nepříznivých faktorů se objeví svalové křeče v důsledku zvýšení tlaku na obratle. Nepříjemným výsledkem je snížení průtoku krve, zhoršení metabolických procesů, které postupně vedou k degenerativním změnám. Ztenčené meziobratlové ploténky se začínají deformovat.
Fáze a stupně vývoje
U osteochondrózy se v souladu s postupnou destruktivní změnou páteře rozlišují 4 fáze vývoje. Vyznačují se specifickým stupněm projevu příznaků onemocnění, což umožňuje předepsat účinnou léčbu.
- 1 stupeň (podle charakteristických příznaků byla tato fáze nazývána preklinická). Začátek vývoje osteochondrózy je vyjádřen periodicky se objevujícími pocity bolesti lokalizovanými v oblasti krku, které se obvykle stávají obzvláště citlivými, když je hlava nakloněna nebo otočena. Během vyšetření může lékař detekovat napětí krčních svalů.
- 2. stupeň. Se změnou směru snižování výšky meziobratlových plotének je diagnostikována druhá fáze. Sevření nervů bolest zesiluje. Může být podán do ramen, paží a způsobovat zvláštní utrpení pohyby hlavy. Osteochondróza krční páteře 2. stupně je také vyjádřena v opakující se bolesti hlavy, vzhledu roztržitosti, rychlé únavy, která negativně ovlivňuje výkon.
- 3 stupně. Příznaky ve třetí fázi se stávají výraznějšími. Zvyšující se bolest při osteochondróze krční páteře vyzařující do ramen i rukou se začíná obtěžovat téměř neustále. V důsledku tvorby herniovaných meziobratlových plotének se objevují závratě, svaly paží jsou oslabené a ochablé, amplituda otáčení hlavy je omezená.
- 4 stupně. Konečným výsledkem v konečné fázi je nahrazení zničených meziobratlových plotének pojivovou tkání. Vznikající hluk v uchu s osteochondrózou krční páteře se stává indikátorem vývoje 4. stupně. Specifickými příznaky jsou také silná bolest v každém otočení hlavy, častější závratě. Může být narušena motorická koordinace.
Příznaky
Závratě, bolestivý syndrom, slabost a snížená citlivost rukou, omezení pohybů hlavy jsou příznaky osteochondrózy krční páteře, která se s jejím vývojem stupňuje. Při pečlivém přístupu k vlastnímu zdraví je vhodné poradit se s lékařem při nejmenší odchylce od normy.
Existují další příznaky cervikální osteochondrózy, které se mohou objevit v kterékoli z fází jejího vývoje. Jedním z nich je dušnost a bolestivá bolest při polykání.
Výsledná boule v krku s osteochondrózou krční páteře způsobuje vážné nepohodlí. Pacienti si stěžují, že někdy není možné volně polykat sliny. Důvodem tohoto jevu jsou kostní výrůstky, které postupně vznikají po obvodu deformovaných obratlů. Nervové kořeny jsou stlačené, což mimo jiné způsobuje sevření laryngeálního nervu.
U mnoha lidí stoupá krevní tlak při osteochondróze krční páteře, což je důsledkem snížení přívodu mozkové krve v důsledku komprese vertebrální tepny. Pokud nezačne včasná léčba, dojde k vážnému porušení sluchového vnímání, zhoršení zraku, je téměř nemožné zcela odstranit bolest hlavy i při užívání silných léků.
Diagnostika
K identifikaci stadia osteochondrózy může lékař předepsat nezbytné studie.
- Magnetická rezonance. Výsledkem tohoto vyšetření je zobrazení kostních struktur, vytvořené kýly, stupeň jejich vývoje, umístění, rozměry.
- Radiografie. Ne vždy poskytuje úplný obraz o nemoci, zejména ve třetí nebo čtvrté fázi.
- Ultrazvukové duplexní skenování. Takové vyšetření je nezbytné, existuje-li podezření na nedostatečný průtok krve v tepnách. Odhalí se přítomnost překážek pohybu krve a určí se rychlost jejího pohybu.
- CT vyšetření. Poskytuje méně jasný obraz o přítomnosti kýly než MRI.
Tyto diagnostické techniky lze provádět v kombinaci, pokud to vyžaduje diagnóza. Je důležité vyhodnotit všechny vzniklé poruchy, protože u pacienta se může vyvinout osteochondróza cervikotorakální páteře, která má stejné příznaky.
Jak léčit osteochondrózu krční páteře?
Léčba drogami
V komplexu lékařských postupů předepsaných lékařem při detekci cervikální osteochondrózy hraje dominantní roli farmakoterapie.
Když se objeví obtížně tolerovaný syndrom bolesti, jsou jako první pomoc užívány léky proti bolesti pro osteochondrózu krční páteře.
Po vyšetření je rozhodnuto, které injekce, masti, tablety pro osteochondrózu krční páteře přinesou úlevu.
- Pro zmírnění otoku, zmírnění bolesti, odstranění zánětlivých projevů v oblasti nervových kořenů jsou předepsány silné léky proti bolesti. Mohou také pomoci další nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID).
- K normalizaci metabolických procesů ve strukturách nervové tkáně se užívají vitamíny ze skupiny B. Lze předepsat i jiné odrůdy.
- Pokud potřebujete obnovit tkáň chrupavky, budete potřebovat léky ze skupiny chondroprotektorů. Takové léky mají podobné vlastnosti.
- Léky, které zlepšují průtok krve.
- Svalové relaxační léky.
Předpokládá se, že injekce pro osteochondrózu krční páteře mají účinnější účinek, takže lékař může doporučit použití mnoha léků ve formě injekcí. Vitaminové komplexy se raději užívají v tabletách, aby se zabránilo citlivé bolesti při injekcích.
Fyzioterapeutické techniky
Komplex terapeutických opatření pro osteochondrózu zahrnuje některé metody fyzioterapie.
- Elektroforéza. Protože během tohoto postupu přicházejí ionty léčiva přímo do oblasti nemoci, provádí se pomocí novokainu (poskytujícího anestezii) nebo aminofylinu (stimulujícího průtok krve).
- Ultrazvuk. Poskytuje úlevu od bolesti a zánětu. Umožňuje normalizovat metabolické procesy.
- Magnetoterapie. Po tomto postupu je edém znatelně snížen, a proto je pozorován analgetický účinek.
- Laserová terapie. Zlepšuje krevní oběh, léčí záněty.
Jakákoli technika z arzenálu fyzioterapie je předepsána přísně podle indikací. Pouze v tomto případě lze dosáhnout předpokládaného pozitivního výsledku.
Fyzioterapie
Léčebná tělesná kultura doporučená lékařem: dále jen cvičební terapie pro osteochondrózu krční páteře je zahrnuta do léčebného komplexu, pokud nedojde k exacerbaci. Nejlepších výsledků lze dosáhnout během fáze úlevy od bolesti.
V souladu s doporučeními se cvičení pro osteochondrózu krční páteře provádějí pomalým, klidným tempem, aby se zabránilo trhnutí. Jaké pohyby by měly být zahrnuty do komplexu, se rozhoduje individuálně pro každého pacienta během konzultace s odborníkem. Jsou vybírány ze základního seznamu terapeutických tréninků.
Výchozí pozice: sezení s rovným hřbetem (pro každé cvičení se provádí 10 opakování)
- Pomalu otáčejí hlavami. Pohyby se provádějí střídavě, pak doprava, pak doleva.
- Pomalu sklopte hlavu a snažte se bradou dotknout hrudníku.
- Jemně zakloňte hlavu dozadu.
- Nakloňte hlavu střídavě doprava, pak k levému rameni.
Výchozí poloha: ležet na břiše (povrch musí být pevný). U každého cviku musíte udělat 6 opakování.
- Pomalu zvedají hlavu, ramena, zaostřují na ruce a drží je před sebou. Záda jsou rovná. Vydržte chvíli a jděte dolů.
- Natáhněte ruce podél těla. Uvolněným a klidným tempem otáčí hlavy a snaží se dosáhnout ucha k povrchu genitálií. Nejprve v jednom směru, pak v druhém směru.
Výchozí pozice: sedět u stolu
- Opíraje se lokty o stůl, položili čela na dlaně a napjali se.
- Cvičení se provádí 10krát při výdechu.
Výchozí poloha: stojící (ujistěte se, že záda je rovná, nohy jsou od sebe vzdáleny na šířku ramen). U každého cviku proveďte 8 opakování.
- Pravou dlaní lehce zatlačte na čelo. Zároveň je hlava proti tomuto pohybu po dobu 9 - 10 sekund.
- Střídavě provádějí podobný pohyb, přičemž dlaň nejprve položí na levé a potom na pravé ucho.
- Hladce a pomalu zvedněte ramena a sevřete pěsti. V horní poloze se drží po dobu 10 - 15 sekund, poté se sklopí a uvolní dlaně.
Gymnastika pro osteochondrózu krční páteře zahrnuje jednoduché pohyby v kruhu s rameny a poté rukama, které lze praktikovat z pohodlné polohy ve stoje.
Cvičení, které se skládá i z několika cviků na osteochondrózu krční páteře, urychluje zotavení. Je třeba mít na paměti, že během tréninku byste neměli pociťovat žádnou bolest. Začlenění takového komplexu do tradiční ranní rozcvičky slouží jako preventivní opatření.
Domácí léčba
Kromě hlavní terapie vyžaduje léčba cervikální osteochondrózy doma předchozí konzultaci s lékařem. V prasátko lidí najdete mnoho receptů, které zmírňují bolest a zmírňují stav.
Komprimuje
- Křenový list je opařen, ochlazen a fixován na postižené místo vnitřní stranou k pokožce. Dělej na noc.
- S přestávkou sedmi dnů udělejte kompresi se strouhanými syrovými bramborami v kombinaci s medem. Složky se odebírají ve stejných objemech. Po dobu 2 hodin zakryjte hmotu fólií a zabalte ji do teplého šálu. Po odstranění se zbytky omyjí a postižená oblast se otře jedlovým olejem.
- 10 kapek octa (9%) se přidá do 100 g tvarohu. Po promíchání umístěte kompresi přes noc.
Tření
- 125 g másla nechte změknout při pokojové teplotě. Nalijte mouku (lžíci) a promíchejte. Potom se vejde vejce a nalije se ocet (lžíce). Udržujte hmotu bez osvětlení dva dny. Poté se povrchový film odstraní a směs se použije k vtírání, pokud začne trýznit silná bolest. Uchovávejte v uzavřené skleněné nádobě v chladničce.
- Vložte med (sklo) do strouhané ředkvičky (jeden a půl sklenice). Nalijte vodku (půl sklenice), přidejte sůl (2 lžíce). Trvejte na tom, že nebudete mít přístup ke světlu za chladných podmínek po dobu 7 dnů. Používá se k broušení.
Léčba lidovými léky na osteochondrózu krční páteře zahrnuje přípravky pro vnitřní použití.
- Čerstvý celer (3 g) se rozetře na jemném struhadle a zalije se litrem vroucí vody. Po osmi hodinách infuze přefiltrujte. Pijte třikrát denně před každým hlavním jídlem s dezertní lžící.
- Pupeny borovice shromážděné na jaře se umyjí. Pro sekání se prochází mlýnkem na maso a pokryje se cukrem v poměru 2: 1. Ve skleněné nádobě uchovávejte směs v chladničce po dobu 2 týdnů. Pijte lžičku třikrát denně, rozpusťte se v ústech a poté polkněte. Léčivá látka se skladuje asi rok v chladničce.
Můžete připravit infuze z různých bylin, které jsou zakoupeny v lékárně. Používejte je v souladu s pokyny. Existují také speciální poplatky, které vám pomohou vyrovnat se s osteochondrózou krku. Například pampeliška, měsíček, heřmánek, motherwort smíchaný s slaměnka, přeslička a sladká jetel.
Massoterapie
Pokud je pacientovi kromě cvičební terapie doporučena masáž pro osteochondrózu krční páteře, není třeba riskovat a obracet se na náhodné lidi. Tento postup by měl provádět odborník. Pak masáž splní své úkoly:
- uvolňuje svaly;
- zlepšit krevní oběh v bolestivé oblasti;
- sníží zánětlivé projevy.
Masáž se neprovádí, pokud dojde k exacerbaci osteochondrózy nebo jiných chronických onemocnění. Kontraindikacemi jsou také následující patologické stavy těla:
- závažné kardiovaskulární onemocnění;
- bronchiální astma;
- Studený;
- tuberkulóza;
- vysoká teplota;
- přítomnost kožních lézí v manipulační oblasti;
- syfilis;
- maligní novotvary.
Někteří odborníci se domnívají, že manuální terapie cervikální osteochondrózy dokáže zázraky. Názory na tuto techniku se liší, proto si pacient musí pečlivě vybrat odborníka, který dokáže kompetentně pracovat s páteří.
Výběr polštářů
Správně vybraný polštář pro osteochondrózu krční páteře je schopen poskytnout dobrý spánek, aniž by způsobil otoky krku a zvýšenou bolest.
Doporučujeme použít obdélníkový nebo čtvercový polštář s výškou přibližně 9 cm, šířka by měla být o něco širší než ramena. Tvrdost je zvolena jako průměrná.
V současné době je v sortimentu obchodů široký výběr ortopedických polštářů. Mezi nimi je bez problémů vybrána vhodná možnost za přítomnosti cervikální osteochondrózy.
Před léčbou osteochondrózy krční páteře doma je třeba určit seznam postupů, které nemusí vyžadovat cestu do nemocnice. V tomto případě jsou dodržena všechna bezpečnostní opatření.
Být zdravý!